Apr

10

大人ニキビができる原因

大人ニキビはどうしてできるのでしょうか?
思春期にできるニキビとはまた種類が違うようですよね。

原因としては、不規則な生活や睡眠不足、食生活の乱れや過労、ストレス、肌の乾燥があげられます。
また、ホルモンも大人ニキビを引き起こす原因のひとつとなっています。
ホルモンバランスは、過労や不規則な生活、偏った食生活などさまざまな要因で乱れがちになります。
その影響で体のバランスが崩れてしまい、お肌の生まれ変わるリズムも乱れてしまって、ニキビができやすくなると考えられています。

加えて、お肌の乾燥によるバリア機能の低下が、ニキビの要因となることもあります。
古い角質がスムーズに剥がれ落ちず、分厚くなって毛穴をふさいでしまい、大人ニキビの発生を招くのです。
ちなみに、ニキビは脂質が多くなるからだとお思いの方が多いですが、これは間違いです。
ニキビは脂質を作っている脂腺性毛包に角質が溜まり、穴をふさいでしまうことでできます。

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